Szolgáltatások

Személyre szabott táplálkozási tanácsadásom célja, hogy segítséget nyújtsak az optimális egészség és alak elérésében. Fő területem a fogyás és hízás, valamint az egyéni étrendtervezés. 

Szolgáltatásaim minden ügyfél igényeihez és céljaihoz igazodnak, figyelembe véve az egészségi állapotot és az életmódbeli szokásokat. 

1. Start csomag Tartalom: 

Első konzultáció (60 perc): részletes életmódfelmérés, célok meghatározása táplálkozási napló bekérése. 

 Személyre szabott étrendterv, amely figyelembe veszi az egészségi állapotodat és céljaidat (fogyás vagy hízás). Ár: 15 000 Ft Ez a csomag tökéletes kiindulási pont, ha szeretnéd megérteni, hogyan változtathatod meg az étrendedet, hogy elérd a céljaidat. 

2. Kontroll csomag Tartalom:  2 kontroll konzultáció (2 x 45 perc): folyamatos követés, haladás értékelése, étrend módosítása, ha szükséges. Ár: 25 000 Ft Ez a csomag segít abban, hogy nyomon kövessük az eredményeidet és finomítsuk az étrendedet, hogy még hatékonyabb legyen. 

.3. Havi Étrend Alapcsomag:

Tartalom: Egy hónapra szóló alap étrend (napi étkezési iránymutatásokkal, kevesebb változatossággal) és egy 30 perces kontroll konzultáció a hónap végén. Ár: 35 000 Ft

4. Hosszú távú életmódváltás csomag Tartalom:  3 hónapos program: 6 konzultáció (60 perc konzultáció havonta kétszer).  Folyamatos étrendmódosítás a célok elérése érdekében.  Telefonos és online elérhetőség a konzultációk között is. Ár: 100 000 Ft Ez a program segít abban, hogy hosszú távú életmódváltást érj el, legyen szó fogyásról, hízásról vagy egészséged megőrzéséről. 

Miért válassz engem? Személyre szabott, fenntartható étrendekkel dolgozom, amelyek nem csak azonnali eredményeket hoznak, de hosszú távon is segítik az egészséges életmód fenntartását. Minden ügyfél számára egyedi tervet készítek, amely az életmódjához és céljaihoz illeszkedik. Foglalj időpontot még ma, és kezdjük el közösen az utadat az egészségesebb élet felé!